Countdown Köln Halbmarathon – 38 Tage to go

Heute war nicht mein Tag. Schlecht geschlafen und am Morgen fühlte ich mich total kraftlos.

Ich hatte eine Stunde Personal Training am Morgen und irgendwie war der Wurm drin. Ich hatte etwas Sorge, dass ich mir was eingefangen haben könnte. Um mich herum haben aktuell alle irgendwie mit Erkältungen zu kämpfen. Ich war ewig nicht mehr krank, ich glaube die letzte Erkältung war im Winter 2019? Trotz Hashimoto habe ich ein wirklich gutes Immunsystem, worüber ich sehr froh bin. Trainingsausfälle wegen Krankheit kamen in diesem und letzten Jahr nicht einmal vor.

Aber, hm, heute fühle ich mich, als könnte ich was ausbrüten. Ich habe das Leichtathletiktraining abgesagt und den Rest des Tages auf der Couch verbracht.

Sarah Linda Gall

Sarah war nie sportbegeistert und schon beim Schulsport um keine Ausrede verlegen, um nicht teilnehmen zu müssen. Mit 31 Jahren wog sie 124 Kilo, hatte Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck. Sie schaffte es, sich fast zu halbieren und fasste den Entschluss, irgendwann einen Marathon zu laufen. Inzwischen hat Sarah viele tausend Laufkilometer hinter sich, jede Menge Erfahrung gesammelt und ist davon überzeugt, dass jeder laufen kann und auch sollte.

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