Countdown Köln Halbmarathon – 72 Tage to go

Ich war heute den ganzen Tag unterwegs, so dass das Krafttraining im Studio nicht möglich war. Ganz ehrlich, am Abend um 21 Uhr hatte ich auch nicht mehr so richtig Bock es noch zu erledigen.

Ich habe es dann aber doch noch durchgezogen. Manchmal kommt die Freude ja beim Sport und so war es auch. Ich freue mich wahnsinnig, dass die Gyms wieder geöffnet haben, aber ich trainiere auch gerne mal zuhause.

Es war eine schöne Abwechslung und ich war um 22:30 fertig und glücklich.

Sarah Linda Gall

Sarah war nie sportbegeistert und schon beim Schulsport um keine Ausrede verlegen, um nicht teilnehmen zu müssen. Mit 31 Jahren wog sie 124 Kilo, hatte Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck. Sie schaffte es, sich fast zu halbieren und fasste den Entschluss, irgendwann einen Marathon zu laufen. Inzwischen hat Sarah viele tausend Laufkilometer hinter sich, jede Menge Erfahrung gesammelt und ist davon überzeugt, dass jeder laufen kann und auch sollte.

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