Countdown Köln Halbmarathon – 51 Tage to go

Heute bin ich mit meiner Freundin Bettina gewandert! Das habe ich noch nie gemacht und ich war voller Vorfreude und gespannt, wie es wird.

Wandern ist ja doch etwas anderes als spazieren zu gehen. Zusammen fuhren wir nach Essen, um dort den Baldeney-Steig zu erklimmen. Das war ein Spaß!

Das Wetter war herrlich und die Wege total leer. Wir haben uns fantastisch unterhalten und so oft verlaufen wie nur irgendwie möglich. Da wir aber beide keinen Zeitdruck hatten, war das auch kein Problem. Durch den Starkregen in den letzten Wochen waren einige Passagen richtig ausgewaschen und wir mussten teilweise echt etwas klettern (also was ich als klettern empfinde). Nach über sechs Stunden hatten wir 24 Kilometer auf der Uhr und das obwohl wir, bis auf ein paar Pipi-Pausen und einmal Kaffee to go kaufen, keine Pausen gemacht haben.

Es wurde schon etwas spät und so beschlossen wir, die letzten knapp 4 km zu laufen. Wir waren echt noch richtig fit! Ich meine, die 24 km non-stop auf den Beinen und die Höhenmeter waren ja jetzt echt nicht ohne, aber trotzdem liefen wir problemlos. Nach fast sieben Stunden und 28 Kilometern waren wir dann wieder am Auto. Glücklich und ziemlich hungrig!

Das war ein toller Tag, den wir hoffentlich bald wiederholen werden.

Sarah Linda Gall

Sarah war nie sportbegeistert und schon beim Schulsport um keine Ausrede verlegen, um nicht teilnehmen zu müssen. Mit 31 Jahren wog sie 124 Kilo, hatte Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck. Sie schaffte es, sich fast zu halbieren und fasste den Entschluss, irgendwann einen Marathon zu laufen. Inzwischen hat Sarah viele tausend Laufkilometer hinter sich, jede Menge Erfahrung gesammelt und ist davon überzeugt, dass jeder laufen kann und auch sollte.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.